Sommet enneigé et forêt se reflétant dans un lac de montagne

Accompagner chaque étape de vie avec la Médecine Traditionnelle Chinoise

Le Bourget-du-Lac · Entre Aix-les-Bains et Chambéry (Savoie)
Portrait de Nathalie PonardNathalie PonardPraticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise, non-médecinFormée en France et en Chine
身 · 气 · 神Harmoniser le corps, le souffle et l’esprit
Un accompagnement pour chacunEnfants · Adolescents · Adultes · Seniors

Un outil complémentaire
au service du mieux-être.

L’Abri du Dragon est le cabinet de Nathalie Ponard, praticienne en médecine traditionnelle chinoise au Bourget-du-Lac, en Savoie. Elle accompagne les enfants, les adultes et les seniors.

Rencontrer Nathalie Ponard
Des pratiques qui se complètent

Retrouver l’équilibre

Tous les soins
L’approche de L’Abri du Dragon

La santé est un équilibre délicat entre le corps, le souffle et l’esprit.

Et nos contextes de vie ne nous y aident pas beaucoup.

Souvent coupés de nos ressentis corporels ou au contraire envahis par les tensions et les douleurs, submergés par le stress et les émotions, nous peinons à trouver et conserver un équilibre intérieur.

Petit à petit, les déséquilibres s’installent via notre alimentation, notre sommeil, notre gestion émotionnelle…

J'ai choisi de me consacrer à la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) car elle offre une vision holistique et intégrative de la personne. La MTC considère non seulement le corps physique, mais aussi les émotions, le niveau d'énergie et les aspects mentaux et spirituels de l'individu.

J’interviens à la fois de manière curative pour traiter les problèmes de santé établis — ce que les Chinois appellent la "sous-santé" — et de manière préventive pour promouvoir une longévité en bonne santé. Grâce à cette approche globale, la MTC aide à rééquilibrer et harmoniser toutes les dimensions de l’être humain, favorisant ainsi une meilleure qualité de vie et un vieillissement en pleine santé.

À L’Abri du Dragon 龙窝, mon approche en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est conçue pour vous accompagner à toutes les étapes de votre vie, en apportant des solutions personnalisées pour soulager les douleurs, résoudre les difficultés et favoriser les transformations nécessaires à votre bien-être.

Enfants, adolescents, adultes, seniors, chacun(e) pourra trouver l’accompagnement qu’il/elle souhaite pour retrouver ou prolonger un bon état de santé.

La MTC constitue une médecine complémentaire très efficace à l’approche scientifique occidentale. Sa logique vient enrichir la palette des outils permettant de rétablir la santé.

Elle ne vient en aucun cas se substituer à la médecine occidentale ni remplacer les traitements prescrits par votre médecin généraliste ou votre spécialiste. Par exemple, pour un patient souffrant d’un cancer et traité par chimiothérapie ou radiothérapie, la MTC permettra de soulager efficacement les effets secondaires des traitements (nausées, brûlures, épuisement…) mais ne se substituera en aucune manière à la prise en charge médicale.

La MTC est une pratique non-conventionnelle ne remplaçant pas un diagnostic ou traitement médical.

Moxa sur douleur au genou
Tuina doux pour un enfant

Pourquoi la Médecine traditionnelle chinoise ?

Mon objectif est de vous rendre acteur/actrice de votre propre santé.

Grâce à un accompagnement sur-mesure, vous apprendrez à ajuster vos habitudes de vie en fonction des recommandations personnalisées et à stimuler vos capacités naturelles d’autoguérison.

Je mets un point d’honneur à travailler sur la prévention et à encourager le rééquilibrage naturel de votre corps.

L’ajustement progressif des habitudes de vie qui ont généré la "sous-santé" est essentiel pour rétablir votre bien-être.

La priorité sera donnée à un rééquilibrage de l’alimentation (et pas à un régime !), qui est un pilier fondamental de la santé selon la MTC.

Ces transformations, pour être profondes, notables et durables, ont besoin de s’inscrire dans le temps, ce qui implique de s’engager sur un accompagnement de plusieurs séances.

Médecine traditionnelle chinoise à L’Abri du Dragon
Ils témoignent

Témoignages

Après mon burn-out, j'avais une fatigue persistante et elle m'a accompagnée avec un massage tuina sur plusieurs choses pour aller mieux. Ses conseils sont pertinents mais toujours avec une approche bienveillante. Ensuite, j’ai réalisé deux séances d’acupuncture pour m’accompagner face à une inflammation corporelle persistante que les médecins n’arrivaient pas à expliquer car mes prises de sang & analyses étaient ok. Suite à ces séances, je vais beaucoup mieux ! Ma fatigue a nettement diminué et mon inflammation s’est considérablement améliorée, ma circulation sanguine va mieux également !!
VanessaTuina et acupuncture
Ayant consulté Nathalie à plusieurs reprises pour des problématiques variées, son écoute, son approche avec différentes techniques de MTC et autres m'ont soulagée et apporté de véritables améliorations. Sur le plan digestif le rééquilibrage alimentaire personnalisé qu'elle m'a proposé a été efficace. J'ai aussi à l'occasion de rhumes répétés bénéficié de ses compétences pour soutenir mon système immunitaire et réduire leur fréquence en me donnant aussi le moyen par quelques gestes simples d'acupression de stopper ceux-ci lorsqu'ils se manifestent. Sa bienveillance rend son accompagnement humain et précieux. Je recommande vivement ses séances de MTC.
Odile
Nathalie a su soulager ma fille de son asthme et de son eczéma.
SandraTuina enfant
J'ai ressenti un changement dans mon quotidien dès la première séance. Je recommande vivement à toute personne qui souhaite réconcilier son corps avec son âme et reprendre les rênes de sa santé.
Blandine
Le plus : c'est le bilan et le compte-rendu qu'elle envoie avec des préconisations à mettre en oeuvre (diététique, acupression, hygiène de vie...). C'est très aidant, comme prolongement de la séance dans la durée et dans son propre processus actif d'autoguérison.
Odile
Super praticienne qui sait expliquer ce qu'elle fait. Pour un cartésien qui s'aventure hors de la médecine conventionnelle, c'est rassurant. Cerise sur le gâteau : c'est efficace !
Lionel
J'ai fait une séance de tuina pour mon fils et Nathalie s'est montrée très à l'écoute, douce et bienveillante. Après avoir commencé à prendre des Fleurs de Bach, la séparation est en train de se faire en douceur.
SaloméTuina enfant et Fleurs de Bach
Un premier pas vers l’équilibre

Prenons rendez-vous

Je reçois sur RDV, en cabinet au Bourget du Lac.

Prendre rendez-vous06 17 96 70 76
Première séanceBilan complet et soin · 2 h130 €
Séances suivantesSoin et accompagnement · 1 h70 €

Possibilité éventuelle de soin à domicile (tarif consultation + forfait déplacement) ou d’un suivi en visio dans le cadre d’un accompagnement “Yang Sheng Fa" (diététique, auto-massage…)